家务：一个有趣而充满活力的普拉提和高强度间歇训练应用程序
HOUSEWORK是由Sydney Miller LLC开发的一款面向iPhone用户的生活方式应用。这款免费应用将普拉提和高强度间歇训练结合在一起，为用户提供有趣、充满活力和结果导向的锻炼体验。通过HOUSEWORK，您可以在家中舒适的环境中享受到与工作室锻炼相同的能量和社区氛围。
HOUSEWORK的主要特点之一是28天挑战，提供塑身锻炼，挑战您的全身，并改变您对锻炼的心态。锻炼配有令人激动的电音，营造出激励的氛围。除了挑战，该应用还提供了一系列专注于特定身体部位的短时锻炼，以及更长的全身锻炼。
HOUSEWORK的独特之处在于其易用性。您无需任何锻炼设备或健身房通行证即可使用该应用。Sydney Miller还分享了她最喜欢的无器械锻炼，可以在任何地方进行，方便那些经常旅行的人。
加入#sydsquad社区，保持在家锻炼的步伐。社区提供支持和责任感，帮助您实现健身目标。开始您的7天免费试用，体验HOUSEWORK的热潮！
